La semaine dernière, je vous livrais ma recette préférée du pain à la banane classique (ou cake à la banane). Cette semaine, je vous donne ma recette préférée de pain à la banane healthy qui est délicieuse, bien moelleuse et a un goût de banane délicat et irrésistible. Certaines recettes américaines ont un pouvoir réconfortant …
Non, l’eau de Sassy ne porte pas le nom d’une ville, mais celui de Cynthia Sass, une journaliste américaine. Ce n’est pas une eau en bouteille non plus, c’est une recette healthy et saine qui a la faculté de vous aider à perdre du ventre et à brûler les graisses. En fait, pour faire de …
Ventre plat, détox et brûle graisses, découvrez l’eau de Sassy Lire la suite »
Les boissons drainantes (notamment celles au thé vert) font partie des aides incontournables de la perte de poids. Alliées à une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins, elles stimulent le système lymphatique, vous aidant ainsi à réduire la cellulite, à perdre du poids, à lutter contre la rétention d’eau, et à éliminer les toxines. Pour qu’elles …
Recette boisson drainante thé vert et citron Lire la suite »
Voilà une recette santé à se faire dès le matin pour un petit déjeuner brûle graisse, diététique et consistant, parfaite pour remplacer ou accompagner une cure de compléments alimentaire pour maigrir. Ce qui est intéressant avec cette recette, c’est que la base n’est constituée que de lait et de flocons d’avoine (le fameux porridge) et …
Recette healthy : petit déjeuner brûle graisse Lire la suite »
Voilà une recette rapide et facile à faire. Qui en plus est idéale comme coupe-faim. En effet, vous pouvez la prendre en dessert après un déjeuner léger pour être sûre de tenir jusqu’au soir. Ou encore, vous pouvez le prendre en encas si vous sentez que vous allez vous jeter sur des biscuits ou autres …
Ma recette rapide de banane onctueuse coupe-faim Lire la suite »
L’infusion de queues de cerises est réputée pour ses propriétés détoxifiantes et laxatives. Elle est aussi fébrifuge (elle fait tomber la fièvre), mais ce qui nous intéresse le plus, c’est qu’elle est naturellement diurétique. Elle permet ainsi de lutter contre la rétention d’eau. Son effet, bien que léger et progressif, donne des résultats visibles rapidement. Les …
