5 habitudes quotidiennes pour booster son estime de soi durablement
Avoir une bonne estime de soi, c’est plus qu’une question de confiance. C’est une base solide qui influence nos choix, nos relations et même notre bonheur. Pourtant, il est parfois difficile de cultiver cette estime au quotidien. Heureusement, de petites habitudes peuvent faire une grande différence sur la durée. Découvrez cinq habitudes simples et puissantes … Lire la suite