Télétravail et confinement, comment garder la forme et ne pas prendre du poids avec la sédentarité ?

Depuis que la crise de la Covid-19 a contraint les travailleurs à rester chez eux, les habitudes de vie ont été bouleversées. Chez beaucoup de personnes, le confinement a favorisé la sédentarité, ce qui n’est pas sans conséquence sur l’organisme.…

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Découvrez Mavvel, la première plateforme SVOD de coaching

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Une nouvelle plateforme de coaching, nommée Mavvel, vient d’être lancée. Seulement, cette plateforme est unique en son genre, puisqu’elle est SVOD. Alors, entre coachings sportifs, artistiques ou de parcours, qu’allez-vous bien pouvoir trouver sur Mavvel et pourquoi mérite-t-elle qu’on s’attarde…

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