Catégorie  Nutrition & Minceur

Perdre du poids efficacement et durablement

Pour des raisons de santé, vous êtes peut-être contraint de suivre un régime alimentaire afin de perdre du poids. Pour atteindre vos objectifs, vous avez surement été amené à essayer différents programmes minceur. Si certains régimes donnent d’excellents résultats, d’autres…

Tout sur les infusions au CBD

Le CBD ou cannabidiol est un composé du chanvre non psychoactif. C’est devenu un ingrédient polyvalent que vous trouverez dans diverses applications révolutionnaires en médecine, en bien-être, en fitness et en beauté. Le CBD fait à présent son chemin dans…

Repas de fête : Comment ne pas grossir

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Les fêtes arrivent et avec elles son lot d’aliments caloriques, très loin des aliments minceur, ainsi que bon nombre d’entorses à l’équilibre alimentaire. Et comme chaque année, je suis sûre que vous commencez à hésiter entre rester raisonnable et ne…