Les différentes façons de consommer du CBD

Les différentes façons de consommer du CBD

Les produits à base de CBD ou cannabidiol sont de plus en plus consommés en France. Le CBD fait partie des molécules présentes dans le chanvre, mais, contrairement au THC, il n’est pas psychoactif. De nombreuses boutiques physiques et en ligne proposent donc ces produits de manière légale. Il existe une large gamme d’articles qui se consomment de façons différentes. Je vous propose un aperçu des différents produits à base de CBD proposés à la vente.

L’huile de CBD

L’huile de CBD se consomme par voie orale. Pour l’heure, on distingue 3 types d’huiles de CBD :

  • l’huile de cannabidiol isolé qui est constituée de cristaux de CBD,
  • l’huile broad spectrum qui est issue de la distillation de l’huile de cannabidiol, le but de cette opération étant d’éliminer toute trace de THC,
  • l’huile full spectrum qui comprend tous les composants originaux du chanvre.

L’huile full spectrum contient des vitamines A, B, C, et E, ainsi que des omégas 3 et 6.

Pour utiliser l’huile de CBD, il suffit d’en verser quelques gouttes sous la langue. Ensuite, laissez agir 1 à 2 minutes. Vous pouvez également en verser dans une cuillère à café avant de les avaler pour mieux contrôler le dosage.

Autres conseils : pensez à bien agiter le flacon avant toute utilisation. Rangez-le dans un endroit frais, sec et à l’abri du soleil lorsque vous ne vous en servez pas. Si vous n’appréciez pas le goût de l’huile de CBD, vous pouvez l’associer avec du sucre, un biscuit ou un morceau de pain.

Commencez avec une dose de 1 à 3 gouttes par prise, 2 à 3 fois par jour. Vous pourrez augmenter le dosage selon vos envies, en respectant bien les conseils d’utilisation. Vous pouvez prendre l’huile de CBD pour une durée indéterminée ou sous forme de cure. Toutefois, veillez à consommer le produit avec modération. Les boutiques spécialisées en CBD peuvent vous renseigner si vous souhaitez en savoir plus sur l’utilisation des huiles de cannabidiol.

huile de CBD, tisane

La tisane à base de cannabidiol

La tisane de CBD est une forme consommable du chanvre par infusion à l’eau chaude. C’est pourquoi elle convient aux non-fumeurs, ainsi qu’aux fins amateurs de thé. Vous pouvez préparer votre tisane de cannabidiol vous-même. Il suffit de faire bouillir de l’eau et de laisser infuser la tisane de CBD acheté en vrac ou en sachet pendant 15 à 20 minutes, selon les indications. Vous pouvez y ajouter du lait et du sucre si vous le souhaitez.

Laissez infuser la préparation 4 à 8 minutes pour que le thé s’imprègne bien des saveurs. Vous pouvez boire la tisane avec ou sans sucre. Vous pouvez même y ajouter du miel, de la crème, de l’huile végétale ou du lait. En effet, les matières grasses captent et assimilent mieux les molécules du chanvre.

La tisane de CBD ne contient que très peu de THC puisque la législation limite la quantité de cette molécule à 0,3 % sur le produit fini. Elle n’a donc pas les mêmes effets que le cannabis. Cela signifie que vous pouvez consommer 2 à 3 tisanes par jour. Des boutiques proposent d’ailleurs des tisanes de pur CBD ou mélangées à d’autres plantes.

Les gélules de CBD

Il se peut que vous préfériez consommer le CBD sans vouloir ressentir le goût du chanvre. Dans ce cas, optez pour les produits CBD sous forme de gélule. Les gélules sont pratiques car vous pouvez facilement les transporter.

Les gélules de cannabidiol conviennent très bien aux personnes à la recherche de compléments alimentaires. Elles s’ingèrent comme tous les médicaments sous forme de gélule. La paroi des membranes se dissout dans l’estomac. Les muqueuses digestives absorbent ainsi plus efficacement et plus rapidement le CBD.

Les gélules de CBD ont pour avantage de bénéficier d’un dosage précis. Elles s’accompagnent de conseils pour assurer une utilisation optimale. Il est possible par exemple de trouver des gélules où le CBD est l’unique composant. D’autres produits peuvent contenir de l’huile de CBD. Cette dernière peut également se conditionner en suppositoire.

gélules de CBD, site e-commerce CBD

Les cosmétiques au chanvre

On retrouve essentiellement les crèmes pour la beauté du visage et du cou. Il vous suffit d’appliquer la crème régulièrement pendant quelques semaines pour réduire ou éliminer tous les boutons. Ce produit possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui peuvent s’avérer utiles pour les épidermes sensibles ou irrités. Il existe également des lotions à base de CBD.

Les cosmétiques au CBD sont préparés au laboratoire pour assurer la bonne extraction des composants et le dosage optimal des substances actives. Quoi qu’il en soit, choisissez toujours des produits biologiques et naturels.

Il est possible de fabriquer soi-même ses cosmétiques au CBD. Vous pouvez acheter des cristaux de CBD ou de l’huile de cannabidiol full spectrum et le mélanger à d’autres substances pour obtenir vos cosmétiques au CBD faits maison. Pour faciliter l’assimilation du cannabidiol, diluez le CBD dans un acide gras comme de l’huile d’olive ou de l’huile de coco. Cela augmente également l’efficacité des cosmétiques au CBD.

Les e-liquides CBD

Le CBD existe aussi en e-liquide. Ce produit provient de la dissolution de cristaux de CBD dans la glycérine. Pour consommer le CBD en vapotant, vous n’avez qu’à recharger une vapoteuse classique avec l’e-liquide. Il existe en effet 2 formes principales d’e-liquide CBD mis en vente légalement :

  • l’e-liquide classique qui affiche des taux de CBD variés,
  • le booster qui présente une concentration importante de CBD et s’accompagne d’une solution e-liquide préparée ou d’une base neutre.

Conseil : prenez en compte vos goûts et vos habitudes de consommation pour choisir votre e-liquide CBD. En effet, certains e-liquides dégageront des arômes végétaux alors que d’autres auront des arômes mentholés ou fruités. Si vous préférez vapoter sur de plus longues périodes tout au long de la journée, utilisez des e-liquides moins dosés en CBD.

La législation concernant la vente de CBD est susceptible d’évoluer rapidement. Je vous recommande donc de vous adresser à une boutique spécialisée sérieuse qui propose des produits à base de cannabidiol clairement étiquetés, afin d’identifier les ingrédients utilisés. Vous pourrez ainsi consommer une large gamme d’articles issus du chanvre en toute légalité.

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