3 solutions anti-taches pour le visage

solutions anti-taches pour le visage

Les taches sur le visage sont des marques disgracieuses souvent dues à une production excessive de mélanine par la peau. Les spécialistes parlent de la mélanodermie pour évoquer ce problème. En principe, la mélanine octroie à la peau sa couleur…

Qu’est-ce que l’index glycémique ?

Qu'est-ce que l'index glycémique

L’index glycémique (ou indice glycémique) c’est quoi exactement ? Laissez moi vous éclairer de façon simple. Pour perdre du poids ou manger de façon saine et équilibrée, il est important de surveiller les calories. Mais il est aussi important que…

5 bonnes raisons de dormir avec un bonnet de nuit en soie

Si certaines personnes optent pour dormir avec un bonnet de soie, c’est que cette matière douce et soyeuse possède de nombreux bénéfices en plus d’être un matériau confortable pour s’assoupir sur ses deux oreilles. 5 raisons peuvent vous faire choisir…

Zoom sur le pantalon cropped !

pantalon croped

Élégants, sophistiqués et sobres, ils sont devenus incontournables dans le paysage de la mode urbaine. Oui, je parle bien des pantalons cropped ou pantacourts. Si vous ne savez toujours pas comment les porter, je vous propose de découvrir ce mode…

Les bienfaits de consommer des fruits de saison

fruits de saison

Les fruits de saison sont des fruits qui sont cultivés et récoltés à un moment précis de l’année, en fonction de leur période de maturité. Consommer des fruits de saison permet de profiter de leur meilleure qualité gustative et de…