Comment fabriquer un savon exfoliant solide ?
par Fabriquer son savon exfoliant maison, c’est faire un geste pour la planète, entrer dans une démarche écoresponsable et zéro déchet, mais c’est aussi sympa et …
7 aliments à éviter avant d’aller se coucher
Pour certaines personnes, réussir à s’endormir rapidement tient du miracle. Vous vous retournez dans votre lit plusieurs fois, vous essayez toutes sortes de méthodes que …
5 conseils pour retrouver un sommeil de qualité la nuit
par De nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil, ce qui impacte négativement leur quotidien. En effet, un sommeil de qualité est indispensable pour récupérer d’une …
Les recettes américaines s’invitent dans le quotidien des Français
La cuisine américaine a de nombreux adeptes en France. Elle est gourmande, généreuse et délicieuse. Salées, sucrées ou les deux, les spécialités sont nombreuses et …
10 astuces pour arrêter de grignoter
Le grignotage est l’ennemi de la ligne, de la bonne santé et de l’équilibre alimentaire. Besoin physiologique, besoin psychologique ou simple gourmandise, l’envie de grignoter …
Qu’est-ce que le jeûne intermittent 16/8 et comment le faire ?
Le jeûne intermittent, appelé aussi “fasting”, est une pratique alimentaire qui consiste à alterner des périodes d’alimentation avec des périodes de jeûne. Il existe différentes …
Comment fabriquer son shampoing solide ?
Les shampoings solides sont une alternative naturelle aux shampoings liquides que nous achetons habituellement. Ils sont économiques, écologiques et zéro déchet, et ils sont en …
Les bienfaits du charbon actif
Le charbon actif (ou végétal) est un produit 100 % naturel. Il est obtenu par la carbonisation sans oxygène de bois, ou mieux, de coques …
11 Raisons de manger des brocolis pour être en bonne santé
Les fruits et les légumes sont les piliers d’une alimentation saine. Riches en nutriments, en fibres, en vitamines et en minéraux, ils possèdent également de nombreuses …
Le vinaigre de cidre fait-il vraiment maigrir ?
Le vinaigre de cidre est réputé pour aider à perdre du poids. Plus qu’un assaisonnement, le vinaigre de cidre est un véritable remède de grand-mère …
Look foxy eyes : Qu’est-ce que c’est et comment le réaliser ?
Le look foxy eyes, consiste à arborer des yeux allongés, en forme d’amande et étirés vers le haut, en direction des tempes. Le foxy eyes, …
Cure de gelée royale : Bienfaits et indications
S’il est recommandé de faire une cure de gelée royale à chaque changement de saison, c’est parce que la gelée royale (aussi appelée lait des …
Que faut-il manger pour débuter le sport ?
Faire du sport en amateur ou en tant que professionnel implique le respect strict d’une alimentation saine et équilibrée. C’est aussi le cas si vous …
5 soutiens pour maigrir
Avoir la volonté de perdre du poids et de faire les efforts nécessaires représente bien la moitié du chemin. Pourtant, il vous faudra plus qu’une …
Quiz people : Quelle star fait ce régime ?
Adèle, Rihanna, Sharon Stone, Inès Reg… Arriverez-vous à retrouver le régime de chacune de ces stars ?
Quels sont les différents traitements contre l’obésité ?
Figurant parmi les principales causes de décès, l’obésité est de plus en plus répandue dans le monde. En Belgique en 2020, 1,8 million de personnes …
Découvrez Period, la toute nouvelle box dédiée au cycle menstruel
Period est un coffret élaboré par Greeneo pour aider les femmes à vivre leurs règles avec plus de sérénité. Chaque produit a été soigneusement sélectionné …
Quels sont les principaux accessoires pour commencer le golf ?
On dénombre plusieurs sports qui sont pratiqués individuellement, mais le golf arrive en tête du classement. Si on devait résumer, on dirait qu’il s’agit d’un …
3 solutions pour les cheveux cassants
Les cheveux cassants et fourchus sont synonymes de cheveux malades. Baignade à la mer ou à la piscine, coloration, exposition aux UV, défrisage, changement de …
Quiz Nutrition : Testez vos connaissances sur le citron
Vous pensez bien connaître le citron ? Nous vous mettons au défi d’obtenir 9/9 à ce quiz ! Bonne chance…
