Soigner sa silhouette est le rêve de plus d’un. Cependant, lorsqu’on a des kilos de trop, il n’est jamais facile de les perdre, car la voie pour y parvenir semble compliquée. En effet, sur la toile, vous verrez plusieurs articles…
Faire l’amour permet de brûler des calories facilement, tout en prenant du plaisir. Enfin, ça, c’est ce qu’on peut lire un peu partout. Seulement voilà, entre la théorie, le fantasme et la pratique, il y a bien souvent un monde.…
C’est le mois d’octobre, les bonbons d’Halloween vous font saliver, et vous voyez en plus les fêtes de fin d’année se profiler à l’horizon. Si à la rentrée vous aviez pris plein de bonnes résolutions comme manger sainement ou vous…
Exit les complexes, les femmes ne jurent plus que par le body positive. Une silhouette filiforme ne représente plus l’idéal féminin de beauté. Désormais, la femme se veut à l’aise avec son corps et met en valeur ses jolies courbes.…
La cryolipolyse est une pratique de plus en plus répandue. C’est une technique innovante non invasive qui permet aux hommes comme aux femmes d’éliminer la graisse localisée et les petits bourrelets, pour une perte de poids ciblée grâce au froid.…
Le jour de votre mariage approche à grands pas, et vous espérez perdre du poids pour être la plus belle pour le grand jour. Si vous manquez d’idées pour atteindre votre objectif, vous aurez besoin de ces quelques astuces pour…
Depuis quelques années, j’entends parler de l’hypnose et de ses nombreux bienfaits. Si les thérapies basées sur ce concept ne me sont pas inconnues, j’ai été intriguée par son utilisation dans le cadre d’une perte de poids. Après avoir pris…
Nous rêvons toutes d’afficher un corps de rêve à l’approche de l’été. Avoir un fessier rebondi, qui remplit le bas du maillot est un petit luxe qui semble souvent inaccessible, même à celles qui font attention à leur alimentation ou…
Vous avez essayé plusieurs régimes et aucun n’a réussi à vous faire perdre du poids durablement. Vous pensiez avoir trouvé les bons conseils minceur, mais il n’en était rien. Et aujourd’hui, vous ne savez pas comment maigrir. Pourtant, vous vous…
De la plus sage à la plus farfelue, les méthodes minceur n’ont de cesse de se réinventer. Toute l’année, on vous parle de vos kilos en trop, et on vous vend toute sorte de régimes. Il y en a vraiment…
Vous voulez perdre du ventre, alors vous décidez de cibler votre perte de poids. Pour avoir un ventre plat, par exemple, vous faites des séries d’abdos tous les jours et vous avez adopté une alimentation parfaitement équilibrée. Vous sentez une…
Vous vous demandez comment maigrir ? En voilà une sacrée question ! Je dirai même que c’est LA question. Surtout lorsque vous mangez plus que de raison, et qu’ensuite, il vous est difficile de fermer votre nouveau pantalon acheté quelques…
Je ne maigris plus ! Voilà quelque temps que vous montez sur la balance et que vous constatez, que diantre, votre poids ne baisse plus ! Pourtant, vous faites des efforts, vous suivez scrupuleusement votre régime, vous ne faites pas…
La décision de perdre du poids peut relever d’un besoin de bien-être. Elle peut aussi s’agir d’une image que vous voulez imposer ou finalement accepter. Peu importe, si vous êtes prêt à suivre un programme minceur ou un rééquilibrage alimentaire,…
