Exercices anti cellulite : Le squat et la fente

Exercices anti-cellulite : Les squats et les fentes

Dans mon article sur le meilleur anti-cellulite, je vous parlais des exercices de sport les plus efficaces pour atténuer la peau d’orange. Aujourd’hui je partage avec vous ces vidéos que je trouve très bien, pour vous aider à pratiquer ces exercices facilement chez vous.

Exercice 1 : Les squats sans poids

Exercice 2 : Les squats avec poids

Exercice 3 : Les fentes avec et sans poids


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