L’été est la saison préférée de nombreuses personnes. Il offre l’occasion de profiter du soleil et d’obtenir un teint hâlé qui met en valeur la peau. Cependant, maintenir ce magnifique bronzage estival peut parfois être un défi. Il existe des moyens efficaces de prolonger et de sublimer votre teint doré.
L’importance d’hydrater votre peau tout l’été pour un beau bronzage
Une peau bien hydratée retient mieux les pigments bruns créés lors de l’exposition au soleil. Ces derniers, appelés mélanine, sont responsables de sa couleur brune. Lorsque votre peau est correctement hydratée, elle favorise une meilleure répartition et fixation de la mélanine.
En plus de cela, une peau hydratée a tendance à refléter davantage la lumière, donnant ainsi un aspect plus éclatant. En revanche, un derme sec l’absorbe, ce qui peut rendre votre teint terne et fatigué. En maintenant une hydratation suffisante, vous vous offrez un éclat naturel et rayonnant.
De plus, après une exposition au soleil, votre peau peut subir des dommages causés par les rayons UV. Ceci peut entraîner une inflammation et une irritation cutanée. L’hydratation aide à apaiser et à réparer le derme. Elle réduit ainsi le risque de desquamation qui peut altérer votre bronzage.
Pour maintenir une peau bien hydratée, buvez suffisamment d’eau tout au long de la journée. Après chaque baignade ou exposition au soleil, appliquez généreusement une pommade adaptée à votre type de peau. Comme le montre le site ParaSanteOnline, de nombreuses boutiques en ligne proposent une gamme variée de produits pour hydrater et prendre soin de votre peau durant l’été. Privilégiez des crèmes à base d’ingrédients nourrissants comme l’aloe vera, l’huile d’argan ou le beurre de karité. Ces derniers aident à maintenir la souplesse de votre peau.
Quels aliments consommer pour rester hâlé ?
Pour rester hâlé et prolonger votre bronzage, il est essentiel de maintenir une alimentation équilibrée. Certains aliments sont particulièrement connus pour leur capacité à favoriser un teint bronzé et lumineux. Par exemple, les carottes sont riches en caroténoïdes, notamment en bêta-carotène et en vitamine A. Celle-ci contribue à préserver un bronzage radieux.
En plus de cela, les poivrons, en particulier les rouges et les jaunes, sont riches en vitamine C, qui favorise la production de collagène. Ils aident ainsi à garder la peau lumineuse. Les poissons gras comme le saumon, le thon et les sardines sont également recommandés. Ils sont riches en acides gras oméga-3, ce qui est bénéfique pour le derme.
De plus, le thé vert est une excellente source d’antioxydants. Il permet notamment de contrôler la production du sébum dans la peau et aide à l’apaiser ou à la sublimer.
Les produits pour vous aider à prolonger votre bronzage
En plus de l’hydratation, certains produits spécifiques peuvent aider à prolonger votre bronzage estival.
Les lotions après-soleil
Les lotions après-soleil sont très efficaces. Elles contiennent des ingrédients apaisants. Ces derniers aident à calmer les irritations cutanées et à soulager les rougeurs causées par le soleil. Ils ont des propriétés anti-inflammatoires qui permettent d’apaiser la peau et de réduire les sensations d’échauffement ou de brûlure dues aux rayons UV.
Les lotions après-soleil sont formulées pour fournir une hydratation intense et restaurer l’équilibre hydrique du derme. Elles sont généralement adaptées à tous les types de peau. Cependant, il est toujours conseillé de lire attentivement l’étiquette pour vous assurer que le produit vous convient.
Les huiles bronzantes
Ces huiles contiennent souvent des ingrédients qui stimulent la production de mélanine dans la peau. Ces derniers comprennent le bêta-carotène et certains extraits de plantes. Ils permettent d’obtenir un bronzage plus intensifié. Ils vous aident ainsi à avoir une teinte dorée et une apparence fraîche.
Les huiles bronzantes ont généralement une texture légère qui permet une application facile sur le corps. Elles sont facilement absorbables et ne laissent pas de sensation collante ou grasse. Elles peuvent être utilisées en combinaison avec une protection solaire appropriée.
Les autobronzants
Les autobronzants constituent également une option intéressante pour donner un coup de pouce à votre teint. Ils peuvent ajouter une touche de couleur supplémentaire à votre peau. Ils sont formulés avec des ingrédients hydratants qui nourrissent le derme. Ils permettent de le maintenir lisse. Assurez-vous de choisir un produit de haute qualité. Appliquez-le uniformément pour éviter les traces disgracieuses.
Les exfoliants doux
Les exfoliants aident à déloger et à éliminer les cellules mortes accumulées à la surface de la peau. Ils permettent d’améliorer la texture de cette dernière et de la rendre plus douce. En plus de cela, l’exfoliation peut stimuler la circulation sanguine. Cela peut favoriser une meilleure oxygénation et aider à éclaircir le teint. Ces produits permettent de prévenir l’accumulation de sébum et d’éviter que les pores ne se bouchent. Ceci contribue à réduire l’apparition de boutons et de points noirs.
