Les pieds constituent la partie du corps qui subit des agressions au quotidien et qui supporte toutes les charges pondérales. Ainsi, ils nécessitent un soin particulier. Le massage des pieds apparaît comme un moyen parfait pour en prendre soin. C’est en effet un soin qui donne accès à tous les organes et qui favorise le soulagement des douleurs et l’évacuation de toutes formes de tensions. Quels sont alors les avantages et bienfaits de cette pratique ainsi que les différents types de robots masseurs de pieds ? Découvrez la réponse dans cet article.
Les avantages et bienfaits du massage des pieds
Les pieds sont aussi des parties du corps sensibles à tout traumatisme. Pour soulager cela, le massage de ces membres est le dernier recours pour avoir des pieds bien portants. En effet, le massage des pieds a des apports aussi bien mentaux que physiques, surtout avec un robot masseur de pieds.
D’un point de vue mental, il participe à l’évacuation du stress et à la déconcentration. De cette manière, le massage vous épargne des pensées négatives. De plus, il a des propriétés de relaxation sur l’ensemble du corps. Par ailleurs, c’est un bon moyen de stimulation des pieds en direction de tous les organes.
Du point de vue physique, cette pratique détend tous les muscles et les prévient des troubles musculaires. En effet, le massage permet d’agir sur les terminaisons nerveuses du pied. Ainsi, chaque point nerveux est stimulé pour permettre de détendre les nerfs dans l’objectif de soulager une douleur.
Au nombre des avantages, le massage des pieds comporte également des bienfaits. En effet, il permet une stimulation nerveuse et sanguine. Le pied étant une partie du corps qui abrite de nombreuses terminaisons nerveuses, le masser est une bonne occasion de stimuler ces dernières afin de les mettre en alerte. De plus, cela favorise la circulation du sang ainsi que le drainage lymphatique, ce qui pourrait ralentir le vieillissement de la peau.
De plus, il permet une relaxation et une détente nerveuse grâce au passage délicat et prolongé des doigts sur la voûte plantaire. Cette pratique facilite de même un rééquilibrage des fonctions du corps, car l’exercice d’une pression répétée permet d’agir sur l’énergie corporelle. Cela permet aussi de détendre les muscles et d’éliminer les impuretés.
Procédure du massage de pieds et précautions à prendre
Le massage de pieds se pratique davantage au niveau de la voûte plantaire avec des huiles essentielles. En effet, le massage commence par les orteils pour descendre doucement pour mieux stimuler les organes du thorax. Par la suite, il faut le massage des chevilles en suivant un mouvement circulaire pour finir sur le dessus des pieds avec des mouvements plus forts. Cependant, le massage doit être effectué sur une personne saine. Il est donc déconseillé pour les personnes souffrant de diabète, de problèmes cardiaques, de problèmes du visage. Aussi, le massage n’est pas conseillé pour les femmes enceintes.
Les différents types de robots masseurs de pieds
Un robot masseur pour pied est un appareil manuel ou électrique destiné au massage de la plante des pieds, c’est-à-dire sur toute la partie inférieure. La particularité de cet accessoire est qu’il vous évite d’aller chez un praticien pour votre massage. En effet, le masseur dispose déjà de doigts mécaniques qui agissent sur les différents points en les massant, d’autres tournent sous l’action du pied.
Il existe différents types de robots masseurs de pied, à savoir : les masseurs manuels avec eau, avec chaleur et à air. Les masseurs manuels sont faciles à utiliser et peuvent être utilisés avec ou sans eau. Ils se présentent en plastique, en bois et en bambou.
Pour le robot masseur avec eau, il vous procure un bien-être intense et vous soigne en même temps des problèmes liés aux pieds secs. Cependant, cela nécessite une pédicure à la fin. Les masseurs à chaleur quant à eux sont très pratiques, car il suffit de poser ses pieds sur les zones désignées pour voir le résultat. Enfin, les masseurs à air sont sous forme de bottes et fonctionnent par pressions sur les muscles.
Grâce aux avantages et aux bienfaits du massage de pieds sur la santé du corps, n’hésitez pas à faire le choix de votre robot masseur de pieds.
