Quand on a des kilos en trop, des bourrelets, des fringales causées par le stress quotidien, le plus grand souhait est de trouver un moyen… Lire la suite »Perte de poids par hypnose : est-ce vraiment possible ?
Faire un régime a un impact sur votre poids, mais aussi sur votre santé et votre mental. Commencer un régime est donc une décision qui… Lire la suite »Comment commencer un régime ?
Vous souhaitez maigrir, mais vous ne savez pas comment faire pour que votre perte de poids soit rapide et durable. Vous avez peut-être déjà essayé… Lire la suite »Comment maigrir sans faire de régime ?
Le régime cétogène, connu également sous le nom de régime keto, est un régime restrictif, loin de l’alimentation équilibrée, qui est riche en lipides et… Lire la suite »Le régime cétogène permet-il de maigrir pour de bon ?
Vous êtes légèrement en surpoids, et vous aimeriez vous débarrasser de quelques kilos en trop. Bien qu’il existe une multitude de méthodes amincissantes, les méthodes… Lire la suite »Le jeûne intermittent : une méthode saine et naturelle pour maigrir ?
Depuis quelques années, j’entends parler de l’hypnose et de ses nombreux bienfaits. Si les thérapies basées sur ce concept ne me sont pas inconnues, j’ai… Lire la suite »L’hypnose peut-elle vraiment aider à maigrir ?
De la plus sage à la plus farfelue, les méthodes minceur n’ont de cesse de se réinventer. Toute l’année, on vous parle de vos kilos… Lire la suite »Les différentes méthodes minceur pour vous aider à mieux maigrir (ou pas)
Vous vous demandez comment maigrir ? En voilà une sacrée question ! Je dirai même que c’est LA question. Surtout lorsque vous mangez plus que… Lire la suite »Comment maigrir naturellement, rapidement et durablement ?
Les régimes ne sont pas tous amaigrissants, ils peuvent être préconisés en cas de maladie. Les régimes sans sucre sont prescrits aux diabétiques, sans sel à… Lire la suite »La mode des régimes pour mincir
J’ai découvert il y a peu la méthode Libre Forme 8 pour perdre du poids. Et je dois dire que j’ai trouvé cette méthode très intéressante pour quiconque cherche… Lire la suite »La méthode Libre Forme 8
C’est avec plaisir que je laisse cette page de mon blog à Sophie Magenta, coach certifiée dans la relation d’aide et Maître Praticien en PNL (Programmation… Lire la suite »La PNL pour maigrir sans faire de régime
Hypocalorique, hyper-protéiné, mono-diète, chrono-nutrition, Cohen, Dukan… Chaque année, c’est la même rengaine et la même chasse aux kilos… Les journaux s’en donnent à cœur joie et… Lire la suite »Personnaliser son alimentation : La clé du succès ?
Niveau régimes extrêmes et trucs dingues pour perdre du poids, on peut dire que vous êtes servies. Il suffit d’ailleurs que vous ouvriez les magazines… Lire la suite »Ces régimes extrêmes pour perdre du poids
Le régime arc-en-ciel n’est pas le dernier régime à la mode des peoples. Il existe depuis un moment déjà, et il repose sur l’idée simpliste et… Lire la suite »Le régime arc-en-ciel
J’ai eu la chance de pouvoir tester les produits Kitchen Diet, et je dois dire que ça a vraiment été une expérience agréable et surprenante,… Lire la suite »Mon avis sur Kitchen Diet
On voit fleurir sur la toile de plus en plus de sites proposant des programmes minceur qui sont souvent bien loin de vous proposer une… Lire la suite »La méthode minceur Diet-Avenue
Manger du coton pour perdre du poids. C’est ce sur quoi je suis tombée, après l’article sur le patch lingual. C’est une méthode extrême pour… Lire la suite »Manger du coton : Je mange, je mincis
Il y avait longtemps qu’on n’avait pas entendu parler d’une méthode minceur dangereuse pour la santé venu de l’autre côté de l’océan (en fait en… Lire la suite »Le patch sur la langue, la nouvelle lubie des américains
Il y avait longtemps qu’on n’avait pas eu droit à une étude plutôt comique malgré elle. Alors, la dernière en date nous vient des Pays-Bas,… Lire la suite »L’étude qui dit que pour maigrir il faut avoir froid
Vous en avez forcément déjà entendu parler. Ou bien vous avez déjà vu les livres de Peter d’Adamo dans les rayons. Peut-être même l’avez-vous déjà… Lire la suite »Le régime groupe sanguin, une nouvelle arnaque démasquée