Qu’est-ce que la médecine holistique ? Intérêts et indications à retenir pour notre santé.

medecine holistique

La médecine holistique change pour le mieux la façon dont les médecins interagissent avec les patients. Le mot « holistique » étymologiquement signifie « soigner tout le corps ». Ainsi, adopter une approche holistique de la médecine signifie traiter la personne dans son ensemble, non seulement physiquement, mais aussi mentalement, émotionnellement et spirituellement. Par exemple, si un patient se présente … Lire la suite

Les ondes scalaires, des ondes qui seraient source de santé et de bien-être

ondes scalaires

Certaines ondes, comme les ondes scalaires, seraient capables de nous guérir. C’est du moins ce qu’un certain nombre de sites affirment, témoignages et avis positifs à l’appui, ou avec les citations de personnalités dont les états de service ne peuvent à eux seuls, que vous donner envie d’y croire, ou du moins de vous dire, … Lire la suite

Quelle différence entre reiki et shiatsu ?

Quelle différence entre reiki et shiatsu ?

Dans le domaine de la médecine alternative, on trouve parmi les approches énergétiques les plus connues le reiki et le shiatsu. Ces deux techniques sont très souvent confondues puisqu’elles ont plusieurs points en commun. Pour choisir le bon traitement, on vous donne les différences entre le reiki et le shiatsu. Les fondements du reiki et du shiatsu Le … Lire la suite

L’huile de CBD : quels sont ses effets sur la peau ?

Le CBD, ou cannabidiol, est une molécule de la famille des cannabinoïdes. Substance active présente dans la plante de chanvre, il est légalement reconnu en France et est apprécié de tous pour ses nombreuses vertus. Ses bienfaits sur la peau, nous en parlons dans cet article. Comment le CBD agit-il sur la peau ? Les effets … Lire la suite

Comment cuisiner avec l’huile de CBD ?

Comment cuisiner avec l’huile de CBD

L’huile de CBD est connue pour s’utiliser de façon sublinguale (quelques gouttes sous la langue), mais elle peut aussi être utilisée pour cuisiner. Toutefois, c’est une huile fragile et elle se dénature dès qu’elle est exposée à des températures trop chaudes. Vous devez donc faire attention à choisir le bon type d’huile de CBD avant … Lire la suite

Coupe-faim : Et si vous passiez à l’homéopathie

Coupe-faim : Et si vous passiez à l’homéopathie

Vous sentez que vous avez besoin d’aide pour contrôler votre appétit, ça ne fait plus aucun doute dans votre esprit. En effet, vous avez du mal à contrôler votre appétit, vous avez des pulsions de grignotage, de l’hyperphagie ou encore, vous êtes gourmande. Bref, vous n’arrivez pas à contrôler votre faim et ça gène votre perte … Lire la suite

Du CBD dans les cosmétiques : des bienfaits puissants et naturels

Du CBD dans les cosmétiques : des bienfaits puissants et naturels

Le CBD, après avoir fait un carton en Amérique du Nord, débarque maintenant en France et dans toute l’Europe. Bien qu’encore peu connu du grand public, le CBD est pourtant sur toutes les lèvres des adeptes de produits naturels. Il se murmure même, qu’il est un allié puissant pour votre bien-être et votre beauté. Et … Lire la suite

Zoom sur les différents types d’huile de CBD

les différents types d’huile de CBD

L’huile de CBD est un produit dérivé du cannabis devenu très populaire en quelques années. Elle est connue pour ses nombreux bienfaits sur votre bien-être. Il est donc important de suivre un guide précis pour choisir son huile de CBD. Déterminer l’origine de l’huile de CBD Avant de choisir son huile de CBD, il est … Lire la suite

Luminothérapie : Ses bienfaits et son fonctionnement

Luminothérapie : Ses bienfaits et son fonctionnement

La luminothérapie est une thérapie basée sur l’influence de la lumière naturelle sur l’horloge biologique. Elle fait partie des photothérapies, c’est-à-dire des médecines douces qui se servent des différents spectres de lumière et des couleurs pour soulager certaines affections. La luminothérapie, parfois appelée héliothérapie, consiste à projeter une lumière blanche, proche de la lumière du … Lire la suite

Covid et gestion de l’angoisse, que faire ?

Covid et gestion de l'angoisse, que faire ?

La pandémie de la Covid-19 a lourdement impacté le monde avec plus d’un million de décès. Ses modes de transmission font d’elle une crise sanitaire redoutable qui a terrorisé tout un chacun. Elle a fait naître l’angoisse et a instauré la peur au sein des familles. Elle a également engendré des contraintes et bouleversé les … Lire la suite

Les bienfaits d’un rendez-vous chez l’ostéopathe

Les bienfaits d'un rendez-vous chez l'ostéopathe

L’ostéopathie est une médecine douce qui a pour but de soigner les douleurs musculo-squelettiques et les troubles de l’organisme. Cette thérapie présente de nombreux bienfaits. Toutefois, il n’est pas nécessaire d’attendre que les douleurs surviennent pour consulter un ostéopathe. Il prodigue effectivement des soins préventifs surtout pour les personnes dans un état fragile comme les … Lire la suite

Découverte : diffuseur d’huiles essentielles + pack capsules Honey Odyssey de Skinjay

Découverte : diffuseur d'huiles essentielles + pack capsules Honey Odyssey de Skinjay

Qui a dit que les huiles essentielles ne pouvaient être diffusées que dans l’air ? Sûrement pas Skinjay, puisque la marque vous propose un concept innovant et très efficace de diffusion d’huiles essentielles dans votre eau de douche. Grâce à leur module spécifique, pratique et élégant, qui plus est, vous bénéficiez à chaque capsule, des … Lire la suite

Les fleurs de Bach, des élixirs floraux au secours de votre équilibre émotionnel

C’est dans les années 1930 qu’Edward Bach, un chirurgien, bactériologiste et homéopathe britannique, développe 38 élixirs d’origine naturelle grâce à une méthode unique. Ces élixirs sont destinés à procurer à tout un chacun, une harmonie émotionnelle en influant sur les émotions négatives. Il les catégorise en 7 familles d’émotions : le souci, la tristesse, la … Lire la suite

Ostéopathie : qui peut consulter ?

Ostéopathie : qui peut consulter ?

L’ostéopathie permet de traiter divers problèmes de santé. En France, le traitement ostéopathique est reconnu depuis 2002. Les praticiens sont pour la plupart des kinésithérapeutes et des médecins. L’ostéopathie s’adresse à différents types de patients. À la fois curative et préventive, cette spécialité est la mieux adaptée pour soulager de nombreuses douleurs corporelles, mais également … Lire la suite

Le cbd, est-il une stratégie thérapeutique pour soulager l’endométriose ?

Le cbd, est-il une stratégie thérapeutique pour soulager l’endométriose ?

Maladie chronique invalidante, l’endométriose touche environ 10 % des femmes en âge de procréer. Ses symptômes sont nombreux et polymorphes. Si la cause de l’endométriose reste inconnue, la médecine de terrain commence à apporter du soulagement aux personnes atteintes. Parmi les stratégies existantes, beaucoup font appel aux hormones de substitution. Pourtant, des études scientifiques laissent entendre … Lire la suite

Le jeûne intermittent : une méthode saine et naturelle pour maigrir ?

Le jeûne intermittent : une méthode saine et naturelle pour maigrir ?

Vous êtes légèrement en surpoids, et vous aimeriez vous débarrasser de quelques kilos en trop. Bien qu’il existe une multitude de méthodes amincissantes, les méthodes naturelles comme simplement manger équilibré, sont celles qui ont fait leur preuve sur la perte de poids à long terme.  Parmi ces régimes amincissants, le jeûne intermittent peut être une … Lire la suite

Comment combattre naturellement les troubles dépressifs ?

Les problèmes de dépression peuvent toucher tout le monde. Cela peut prendre la forme d’un stress plus ou moins aggravé, d’un burn-out professionnel, d’une maladie, etc. Quelles solutions de médecine douce peuvent permettre de soulager l’anxiété ? Utiliser des antidépresseurs bio Le Millepertuis représente la plante de référence pour lutter contre les problèmes de dépression. Son … Lire la suite

Comment régénérer son système digestif grâce au jeûne ?

Comment régénérer mon système digestif grâce au jeûne

Vous avez déjà probablement eu l’impression d’avoir un système digestif encrassé, qui fonctionne au ralenti, ou encore de ressentir que votre digestion vous prend trop d’énergie. Pour booster votre système digestif et retrouver plus d’énergie au quotidien, il existe des méthodes simples qui permettent d’observer une véritable amélioration. Un jeûne court permet à la fois … Lire la suite

L’aromathérapie et l’aromachologie à la maison

L'aromathérapie et l'aromachologie à la maison

Parmi tous nos sens, l’odorat est le seul qui est incapable de filtrer les informations qu’il reçoit. Les signaux olfactifs sont donc transmis directement au cerveau sans que nous ayons forcément conscience du processus. Cette propriété de l’odorat induit une interaction entre les odeurs et nos comportements endocriniens et émotionnels. Pour cette raison, les odeurs … Lire la suite

Ostéopathie et médecines alternatives, des aides utiles à vos problèmes de santé

Ostéopathie et médecines alternatives, les solutions douces à vos problèmes de santé

Peut-être êtes-vous dans le même cas que mon amie, et si c’est le cas, alors cet article pourra sûrement vous aider. Pour vous expliquer rapidement le contexte, Céline, mon amie qui habite à Saint Jean de Braye, m’a appelée il y a deux semaines. Ça faisait un moment qu’on ne s’était pas contactées, et elle … Lire la suite