Vous voulez perdre du ventre, alors vous décidez de cibler votre perte de poids. Pour avoir un ventre plat, par exemple, vous faites des séries d’abdos tous les jours et vous avez adopté une alimentation parfaitement équilibrée. Vous sentez une…
Le marché des compléments alimentaires minceur et des coupe-faim ne cesse de s’étoffer et d’innover. Des promesses de minceur plus ou moins tenues et des gammes de prix allant du simple au double. Pourtant, les coupe-faim se vendent bien et…
Vous vous demandez comment maigrir ? En voilà une sacrée question ! Je dirai même que c’est LA question. Surtout lorsque vous mangez plus que de raison, et qu’ensuite, il vous est difficile de fermer votre nouveau pantalon acheté quelques…
Je ne maigris plus ! Voilà quelque temps que vous montez sur la balance et que vous constatez, que diantre, votre poids ne baisse plus ! Pourtant, vous faites des efforts, vous suivez scrupuleusement votre régime, vous ne faites pas…
La décision de perdre du poids peut relever d’un besoin de bien-être. Elle peut aussi s’agir d’une image que vous voulez imposer ou finalement accepter. Peu importe, si vous êtes prêt à suivre un programme minceur ou un rééquilibrage alimentaire,…
C’est déjà la fin de l’année, une période idéale pour profiter de sa famille et se montrer sous son meilleur jour. C’est donc le temps des grandes remises en forme et du rééquilibrage alimentaire. Il existe plusieurs compléments alimentaires, des…
Vous souhaitez apprendre à surfer ? Pour commencer, il est essentiel de se munir des équipements nécessaires. Pour profiter au maximum de ce sport aquatique, il est essentiel de bien s’équiper. Dans tous les cas, vous trouverez dans cet article…
Vous connaissez forcément le site de ventes privées Couffin Privé, ce site où il y a toujours plein de ventes super intéressantes pour bébés, enfants, mamans, etc….. Eh bien devinez quoi ? C’est grâce à eux que j’ai découvert les thés…
Ça y est, il fait chaud, vous avez soif et envie de boissons rafraîchissantes. Le mieux, quand vous êtes assoiffée, est boire de l’eau. Mais, peut-être en avez-vous marre de ne boire que de l’eau ? Vous avez sûrement envie d’un peu…
Et si vous pouviez maigrir naturellement, grâce à l’homéopathie ? Ce n’est pas une promesse en l’air. Cette médecine douce peut vous aider à perdre du poids durablement, aussi bien qu’un complément alimentaire pour maigrir. Son secret ? Elle ne…
Pour vous aider dans votre quête du poids idéal, voici la liste des meilleurs aliments brûleurs de graisses à intégrer à vos repas minceur et équilibrés. Pensez à les consommer régulièrement. Comme vous pouvez le voir, il est facile d’en manger tous…
Il n’est plus à prouver que la perte de poids passe aussi par le plaisir. En effet, un régime ne doit pas être contraignant au point de devenir désagréable. Il ne doit en aucun cas vous donner envie de tout…
Comme vous le savez, le drainage est un bon moyen pour stimuler votre métabolisme, vos organes et vos fonctions d’élimination. C’est important de faire une cure de drainage aux changements de saisons, ou après des périodes de faste, comme après…
Vous ne croyez pas en l’efficacité de l’homéopathie ? C’est bien dommage, car l’homéopathie est un très bon compagnon dans la perte de poids. C’est un allié naturel, sain et sans effets secondaires ni néfastes pour le corps. Alors, pour…
Les régimes ne sont pas tous amaigrissants, ils peuvent être préconisés en cas de maladie. Les régimes sans sucre sont prescrits aux diabétiques, sans sel à ceux qui font de l’hypertension ou encore sans gluten, en cas d’allergie. Êtes-vous malade ? Non, pas…
Il est important d’utiliser les huiles essentielles pour améliorer sa forme physique. Les meilleures synergies à utiliser sont différentes selon l’effort demandé et le temps qui s’est écoulé depuis la pratique sportive. Cet article explique comment choisir les huiles essentielles…
J’ai découvert il y a peu la méthode Libre Forme 8 pour perdre du poids. Et je dois dire que j’ai trouvé cette méthode très intéressante pour quiconque cherche à maigrir durablement et de façon sérieuse. Chez Libre Forme 8, vous trouverez plusieurs programmes minceur, dont un…
Envie d’avoir une taille de guêpe ? Alors suivez bien les conseils de Jean-Marc, mon invité du jour, qui vous explique comment faire correctement vos exercices de gainage pour vous affiner la taille de façon considérable. Le gainage pour affiner la taille…
La cellulite telle qu’on l’entend, n’est pas la cellulite qui résulte d’une maladie infectieuse provoquant une inflammation des tissus sous-cutanés. Elle est ce qu’on appelle la « peau d’orange », un phénomène qui se produit lorsque la peau forme des capitons suite à un…
C’est avec plaisir que je laisse cette page de mon blog à Sophie Magenta, coach certifiée dans la relation d’aide et Maître Praticien en PNL (Programmation Neuro Linguistique), qui va vous présenter ses programmes pour vous accompagner dans votre démarche de perte de poids. …
