Détendez-vous, relaxez-vous et surtout, prenez soin de vous avec des solutions bien-être naturelles.
L’ostéopathie est une médecine douce qui a pour but de soigner les douleurs musculo-squelettiques et les troubles de l’organisme. Cette thérapie présente de nombreux bienfaits. Toutefois, il n’est pas nécessaire d’attendre que les douleurs surviennent pour consulter un ostéopathe. Il prodigue effectivement des soins préventifs surtout pour les personnes dans un état fragile comme les … Lire la suite
Qui a dit que les huiles essentielles ne pouvaient être diffusées que dans l’air ? Sûrement pas Skinjay, puisque la marque vous propose un concept innovant et très efficace de diffusion d’huiles essentielles dans votre eau de douche. Grâce à leur module spécifique, pratique et élégant, qui plus est, vous bénéficiez à chaque capsule, des … Lire la suite
C’est dans les années 1930 qu’Edward Bach, un chirurgien, bactériologiste et homéopathe britannique, développe 38 élixirs d’origine naturelle grâce à une méthode unique. Ces élixirs sont destinés à procurer à tout un chacun, une harmonie émotionnelle en influant sur les émotions négatives. Il les catégorise en 7 familles d’émotions : le souci, la tristesse, la … Lire la suite
L’ostéopathie permet de traiter divers problèmes de santé. En France, le traitement ostéopathique est reconnu depuis 2002. Les praticiens sont pour la plupart des kinésithérapeutes et des médecins. L’ostéopathie s’adresse à différents types de patients. À la fois curative et préventive, cette spécialité est la mieux adaptée pour soulager de nombreuses douleurs corporelles, mais également … Lire la suite
La lingerie, qu’elle soit en coton, en dentelle, en soie… doit être choisie en fonction de vos goûts, de son confort, mais aussi de votre morphologie. En effet, une lingerie bien choisie vous fait une silhouette superbe et met en valeur vos atouts. Le body positive prend tout son sens, vous vous sentez tout de … Lire la suite
Maladie chronique invalidante, l’endométriose touche environ 10 % des femmes en âge de procréer. Ses symptômes sont nombreux et polymorphes. Si la cause de l’endométriose reste inconnue, la médecine de terrain commence à apporter du soulagement aux personnes atteintes. Parmi les stratégies existantes, beaucoup font appel aux hormones de substitution. Pourtant, des études scientifiques laissent entendre … Lire la suite
Vous ressentez le besoin de consulter un psychologue. Mais pour cause de handicap, de confinement, par manque de temps ou bien par crainte de rencontrer une connaissance, vous ne pouvez ou ne souhaitez pas avoir une consultation physique dans le cabinet d’un psy. Sachez qu’il est possible d’avoir une aide et un suivi psychologique en … Lire la suite
Le mouvement body positive prend de l’ampleur. Tellement, que les marques de lingeries sont de plus en plus nombreuses à s’y mettre… et ce n’est pas trop tôt ! Maintenant, les mannequins plus size sont présentes à côté de femmes de toutes les corpulences et morphologies. Fini l’apologie du corps parfait aux mensurations idéales. Les … Lire la suite
Alors que vous êtes de plus en plus nombreuses (et nombreux) à entrer dans le mouvement body positive, c’est-à-dire, que vous assumez votre physique, votre poids, vos rondeurs ou votre maigreur, d’autres par contre, ont beaucoup de mal à accepter leur corps et leur surpoids. Si vous êtes dans ce cas-là, sachez que malgré vos … Lire la suite
Les problèmes de dépression peuvent toucher tout le monde. Cela peut prendre la forme d’un stress plus ou moins aggravé, d’un burn-out professionnel, d’une maladie, etc. Quelles solutions de médecine douce peuvent permettre de soulager l’anxiété ? Utiliser des antidépresseurs bio Le Millepertuis représente la plante de référence pour lutter contre les problèmes de dépression. Son … Lire la suite
Parmi tous nos sens, l’odorat est le seul qui est incapable de filtrer les informations qu’il reçoit. Les signaux olfactifs sont donc transmis directement au cerveau sans que nous ayons forcément conscience du processus. Cette propriété de l’odorat induit une interaction entre les odeurs et nos comportements endocriniens et émotionnels. Pour cette raison, les odeurs … Lire la suite
Le ginseng coréen est utilisé depuis des millénaires en médecine chinoise. Il s’agit d’une petite herbe aux fines feuilles vertes et dentelées, surtout appréciée pour ses multiples bienfaits et vertus sur la santé. Elle est considérée comme une plante divine permettant de guérir tous les maux. Dans cet article, découvrez les différentes formes de ginseng … Lire la suite
Depuis la nuit des temps, les pierres précieuses et semi-précieuses fascinent les hommes de toutes les époques et de toutes les civilisations. Utilisées alors dans les rituels sacrés ou par les guérisseurs, elles servaient également aux pratiques occultes telles que les arts divinatoires, la magie blanche et la magie noire. On leur prêtait ainsi de … Lire la suite
Peut-être êtes-vous dans le même cas que mon amie, et si c’est le cas, alors cet article pourra sûrement vous aider. Pour vous expliquer rapidement le contexte, Céline, mon amie qui habite à Saint Jean de Braye, m’a appelée il y a deux semaines. Ça faisait un moment qu’on ne s’était pas contactées, et elle … Lire la suite
Faire du sport ça fait du bien, mais utiliser un pistolet de massage c’est utile quand on a besoin d’entretenir sa forme physique pour être en bonne santé. C’est un accessoire qui vous dispense de la prise en charge obligatoire d’un kinésithérapeute pour votre bien-être. On retrouve actuellement sur la toile une variété importante de … Lire la suite
Quoi de mieux que l’ouverture juste à côté de chez moi du centre de cryothérapie Cryo Top pour dépoussiérer mon article sur la cryothérapie du corps entier. Il fait plus de 30° dehors et -150° dedans, bienvenue au paradis du froid, là où maux et douleurs s’en vont pour faire place au bien-être. Rentrer en … Lire la suite
La rétention d’eau est un vrai problème et il est difficile de s’en débarrasser. Mais malgré tout, la rétention d’eau peut être maîtrisée avec une bonne hygiène alimentaire et de l’exercice physique. Aussi, pour vous aider dans cette tâche fastidieuse, l’homéopathie s’avère très efficace. Maîtriser la rétention d’eau La rétention d’eau est importante Vous faites une … Lire la suite
Eh oui, contrairement à ce que l’on pense, la qualité de notre sommeil ne s’améliore pas une fois que bébé est devenu grand et qu’il fait ses nuits. C’est en tout cas ce que nous révèle la toute récente étude faite par Magicmaman et Respondi. Cette étude a été faite auprès de 1350 mamans début … Lire la suite
L’effort fourni au travail, le quotidien, le programme d’une vie, les obligations, les contraintes sont autant de tensions qui peuvent anéantir une personne. Le surmenage et le stress subis trop longtemps peuvent nuire à la santé mentale et physique. Comme d’habitude, les seuls moyens modernes qui existent pour soulager les maux de l’esprit sont les antidépresseurs et les anxiolytiques. Alors, certes, parfois cela … Lire la suite